單親媽媽這條路,也許有很多考驗,但我過得很幸福,因為我有最愛我的小內兒 ♥
大家好!我是小內媽咪ヽ( ^∀^)ノ 這裡記錄著羅小內成長的過程,從在媽媽的肚子裡開始一直到出生後的每一天。小內說的第一個字、吃的第一道副食品、踏出的第一步等,都是值得紀錄的珍貴回憶。以及當新手媽媽以來所重視的教養、健康與單親課題的紀錄。

♥12.01重新編輯
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最近幫羅小內買新的小水杯和碗碗囉!
都是Basilic的,晚有吸盤設計可以防止被寶寶弄翻唷。
突然想起好久沒有寫小內的採購紀錄了(汗)
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【一天餵副食品餐數】計畫分成四階段:

第一階段(6M):一天一餐
第二階段(7M、8M):一天兩餐
第三階段(9M、10M):一天三餐
第四階段(11M、1Y): 一天三餐

【餵食的時間】:
1. 早上10:00-10:30
2. 下午13:00-13:30
3. 晚上18:00-18:30 

【米與水比例參考】
第一階段(6M):米比水1:10
第二階段(7M、8M):米水1:7 
第三階段(9M-11M):米水1:5 (11M小內已經會吃ㄧ般白飯了,故改為1:2)
第四階段(1Y-1Y3M):米水1:2
最終階段(1Y3M-1Y6M):米水1:1

當分隔囉.jpg  
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這一回我給小內吃的主要食材是:南瓜!
其實我對南瓜除了萬聖節外,實在沒什麼印象(搔頭)
但從書上看到南瓜很營養的!就決定給小內吃囉!
沒想到一煮連我自己都吃起來了(笑)
南瓜的味道真的好香唷 >u< 濃郁呀~
決定慫恿小內阿嬤以後來煮南瓜了!

DSC09620   

【南瓜愛心七倍粥】

材料:

(1)南瓜1/8(約50g)
(2)小馬鈴薯半顆~一顆(約25~50g)
(3)米10g(米水比例1:7)
做法:
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
(1)將米用飲用水洗淨,米泡個30分鐘。
(2)等米的同時可以將南瓜和馬鈴薯削皮。
(3)馬鈴薯切成碎丁。
(4)南瓜使用研磨器直接磨進煮米容器。
(5)[a:米﹢南瓜容器]和[b:馬鈴薯容器]放進電鍋裡,a加七格水、b加些許水,外鍋加一杯水。
(6)電鍋跳起來後悶一下(約五至十分鐘),將馬鈴薯加進南瓜粥裡,就完成囉!
馬鈴薯的部分可以一個人喜好加別的蔬菜唷!
   因為一直吃南瓜多少還是會膩,所以我在第三天後就會加一點馬鈴薯或紅蘿蔔......等。
   製作方式跟用馬鈴薯是一樣的唷!

cats.jpg  
南瓜的部分,除了南瓜粥以外,我還會弄成南瓜湯、南瓜泥或南瓜飯。
   多一點變化baby也比較有興趣吧(?!)
是說,羅小內真的很喜歡吃南瓜耶!
一吃就可以把一大碗吃光光,竟然還吵要吃!
這樣下去會不會變得羅小黃啦(笑)
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以上,分享完畢<(^口^)/

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Neinis 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

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  • 天阿~你真的是各好媽媽耶~
    我六個月就只把葡萄弄碎塊了(分成三小塊).........ORZ
  • 哈哈謝謝你^^
    我只是第一次當媽媽所以比較小心啦!

    Neinis 於 2012/03/30 07:23 回覆