♥12.01重新編輯
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這一回是蘋果粥﹢蔬菜雞蛋餅(紅蘿蔔、碗豆)﹢白葡萄
碗豆是新食材唷!這次的餐點小內都好喜歡^^
即使夏天變得沒食欲但還是吃光光囉!
之後是十個月了,變成三天新增一次新的餐點喔!(或一週內新增兩篇)
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【一天餵副食品餐數】計畫分成四階段:

第一階段(6M):一天一餐
第二階段(7M、8M):一天兩餐
第三階段(9M、10M):一天三餐
第四階段(11M、1Y): 一天三餐

【餵食的時間】:
1. 早上10:00-10:30
2. 下午13:00-13:30 or 16:00-17:00
3. 晚上18:00-18:30 

【米與水比例參考】
第一階段(6M):米比水1:10
第二階段(7M、8M):米比水1:7
第三階段(9M-11M):米水1:5 (11M小內已經會吃ㄧ般白飯了,故改為1:2)
第四階段(1Y-1Y3M):米水1:2
最終階段(1Y3M-1Y6M):米水1:1
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【蘋果五倍粥】

材料:
(1)蘋果半顆
(2)米15g(米水比例1:5) 

做法:
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
(1)將米用飲用水洗淨,米泡個30分鐘。
(2)同時可以將蘋果削皮、去籽並磨成泥。
(3)將米和蘋果泥倒入容器裡攪勻。
(4)放進電鍋裡,內鍋加米×5的水,外鍋加一杯水。
(5)電鍋跳起後悶一下,這樣就完成囉!

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以上,分享完畢<(^口^)/

 

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