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小內十個月啦!
終於可以吃魚和肉囉!
原本是想給小內先吃魚的,但還是先從以前接觸過的食物開始。
(剛好冰箱裡有肉絲......好啦我承認我忘記事先提醒小內阿嬤了啦) 
然後之後也改變了文章型態,有媽咪建議說可以一篇文章寫一道副食品,
之後只要有空就會盡量多分享幾篇同食材不同方式呈現的食譜上來喔^^

好的,正文開始前可以先參考這一篇:【副食品】簡易的副食品餐數、餵食時間、米水比例、調理型態參考都在這! 

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豌豆肉絲拌飯】

材料:
(1)豬肉絲10g(絞肉可)
(2)碗豆適量(我用了15~20個)
(3)米15g(米水比例1:5)

做法:
將要使用到的食材、器具和媽咪的手都用飲用水洗過。
(1)將米用飲用水洗淨,米泡個30分鐘。
(2)肉絲和碗豆洗淨,肉絲弄碎,豌豆要去皮並磨成泥狀(如果寶寶會咬也可不磨)。
(3)將(1)(2)的食材放入電鍋蒸熟,內鍋適量水,外鍋一杯水。
(4)待電鍋跳起後悶一下即完成囉!

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更多副食品食譜請至♥【嬰兒食譜】副食品食譜分享 ♥ 分類
以上,分享完畢<(^口^)/

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