♥12.01重新編輯

【一天餵副食品餐數】計畫分成四階段:
第一階段(6M):一天一餐
第二階段(7M、8M):一天兩餐
第三階段(9M-11M):一天三餐
第四階段(1Y-1Y3M): 一天三餐
最終階段(1Y3M-1Y6M):一天三餐  

【餵食的時間】:
1. 早上10:00-10:30
2. 下午12:30-13:00
3. 晚上18:00-18:30 
【米與水比例參考】
第一階段(6M):米比水1:10
第二階段(7M、8M):米水1:7 
第三階段(9M-11M):米水1:5 (11M小內已經會吃ㄧ般白飯了,故改為1:2)
第四階段(1Y-1Y3M):米水1:2
最終階段(1Y3M-1Y6M):米水1:1

當分隔囉.jpg  

【白菜地瓜七倍粥】

材料:
(1)米水比例:1:7。米10g。
(2)白菜1片
(3)地瓜半條~1條

做法:
使用到的食材、器具和媽咪的手都要用飲用水洗過喔!
(1)將米用飲用水洗過,泡30分鐘。
(2)白菜洗淨後,將葉梗除掉,切/撕碎。
(3)地瓜洗淨後,把皮削掉切塊(2~3CM)
(4)用兩個容器分別裝白菜加米(加米×7的水)、地瓜(些許水),放進電鍋裡,外鍋加一杯水,
(5)電鍋跳起來後悶一下(約五至十分鐘),再將食材磨一下,這樣就完成囉! 

小內似乎不太喜歡吃白菜,一臉看起來就興趣缺缺的樣子(攤手)
但是地瓜泥就十分愛吃,有時候一吃就吃一整條唷! 

當分隔囉.jpg

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以上,分享完畢<(^口^)/

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